Rémigny 2018 : initiation falaise au soleil

Vendredi soir : Début de l’Aventure

Une voiture, des copains, de la musique et la route sous le soleil : un début de weekend au grand air des plus parfait ! Les kilomètres défilent et l’impatience nous dévore, le feu de bois et la falaise nous appellent.

Une pause pipi et un pique-nique plus tard, nous voilà enfin au tout début du petit chemin de terre, bourré de nids de poule et entouré de vignes. Le décor est planté.

Nous installons nos affaires et prenons place au milieu de ce campement qui est le nôtre.

La découverte des voies de nuit reste un moment des plus magiques. Les yeux qui pétillent je vais me coucher en rêvant du lendemain.

Samedi : La falaise nous appartient

Le poids de nos baudars et le cliquetis des dégaines me donnent du baume au cœur. 

Retrouver ses sensations me rend heureuse. L’adhérence du rocher, le soleil qui tape sur notre peau ne font que renforcer le shoot de bonheur que la nature nous offre avec cette vue depuis les hauteurs. Chacun prend ses marques et s’approprie les lieux, ses endroits préférés, son challenge du week-end et rit. Énormément.

Après une longue journée d’effort nous sommes quelques uns à avoir une merveilleuse idée : “Les gars ! Si on retournait au lac de l’année dernière ?!”. De fil en aiguille nous sommes un bon petit groupe à se jeter à l’eau (glacée certes mais à l’eau tout de même).

Chacun prend son temps. Les pieds au frais, le soleil dans le dos, c’est un vrai sentiment de vacances. Sur notre ponton nous sommes les rois.

Déjà 20h30 ? Vite, nous avons tous rendez-vous dans une pizzeria.

En deux mots : Joie & Gratitude. Une magnifique soirée qui clôture de la meilleure des façons cette première journée.

Dimanche : Nous ne faisons plus qu’un avec la Nature

Deuxième nuit sous les étoiles.

Emmitouflés dans nos pyjamas la brioche et le chocolat chaud sont de mise. Le temps est plus couvert. Tout comme nous, la météo semble morose que ce soit déjà le jour du retour.

Mais n’allons pas trop vite ! Il nous reste toute la journée.

Rien ne nous arrête. Le rocher devient notre meilleur allié.

Les prises ne nous semblent plus introuvables, comme si notre corps avait développé instinctivement un 6ème sens. Les voies sont de plus en plus clair et le plaisir n’en ai que décuplé.

Un mélange de fatigue, de sincère amitié & de blagues en tout genre plane dans l’air. Après 2 jours dans notre campement, c’est comme si nous nous connaissions depuis toujours.

C’est aussi ça Rémigny : les falaises ont le pouvoir de rassembler les grimpeurs, de les rendre inséparables et de laisser une empreinte dans leur cœurs.

Aujourd’hui nous le savons, nous reviendront encore & toujours !

Texte de Mandjou Héas

Photos de Maude Kérichard

Les gorges du Tarn 2018 : une sortie physique et spirituelle

Le week-end du 17 au 21 mai, un groupe de 7 grimpeurs du club est parti en direction de l’Aveyron pour 3 jours d’escalade intenses, racontés par Julie et Alison et illustrés par Oisín et Charles.

Rendez-vous pour le départ jeudi soir au club. On ne se connait pas encore tous très bien mais on comprend vite qu’on est tous là pour apprendre, nous dépasser, nous amuser. On est super motivés quoi !

Vendredi matin, on suit Guillaume qui nous emmène en bas de nos premières voies. On s’équipe, il fait beau, on est seuls sur le site, c’est magnifique. On sent que ça va être une bonne journée !

On n’a pas de topo, juste Guillaume. Il nous guide, on l’écoute, on grimpe. On temporise trop quand on peur, on temporise plus du tout quand on veut redescendre. On progresse et on se fixe de plus grands objectifs.

Au final le weekend se déroule à toute vitesse. On a changé de site chaque jour. 3 jours, 3 sites exceptionnels. On espère bien vous donner envie de venir l’année prochaine ! En tout cas nous on sera là 🙂

Julie

Pendant ces 3 jours, j’ai dû éteindre mon mental pour laisser s’exprimer mes pulsations, celles qui m’enivrent avec les sensations contre la paroi. Elle n’est pas juste un mur de pierre mais l’écho de mes peurs, le miroir de mes faiblesses, la rencontre avec mes limites.

Grimper c’est d’abord m’accrocher comme on s’accroche à la vitesse de la vie qu’on ne veut pas laisser passer, qu’on veut dépasser comme on veut sans-cesse performer.

Il y a cette voie qu’on doit gravir et il y a aussi les voies intérieures qui nous guident. On fait taire notre voix pour laisser parler celle de la falaise, celle qui nous confronte avec notre mental qu’on ne connait jamais vraiment et qu’on expérimente dans cette grande voie. Elle nous freine mais on apprend à l’apprivoiser sans jamais vraiment la maîtriser. On y découvre d’autres soi, des parts sombres qui nous nourrissent d’énergie inexprimée. On s’efforce d’être présent pendant cet instant qui mobilise autant le corps que la tête. On est happé par cette étreinte qui durera tant qu’on aura pas atteint le relais. Pendant ce voyage, on s’offre la montée de l’adrénaline, du rythme cardiaque et de quelques peurs qui nous accompagnent. Chacun apprivoise les siennes à son rythme. Les faire taire nous maintient en équilibre. On n’est jamais autant présent qu’on souhaite s’éviter la chute. On regarde les placements des pieds et des mains avec précision et on profite de ce que peut nous offrir la falaise. La moindre aspérité devient sa générosité. On anticipe les mouvements jusqu’au prochain point. Rien que d’y penser, il me faudrait de la magnésie pour continuer à taper sur mon clavier.

On s’offre un voyage intérieur vers cette part d’inexplorée qui nous fait connaître. Qui nous fait comprendre qu’on assume pas ses peurs, qu’on a peur de réussir et qu’on n’ose pas non plus pour s’éviter l’échec.

Ce n’est pas une lutte ni un combat, c’est une exploration de ses conditionnements, ceux qu’on veut déconstruire pour se construire tel qu’on l’imagine.

Alison

Programme des sorties 2018

Gorges du Tarn (Aveyron) : weekend de Pentecôte
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Départ jeudi 17 mai en fin de journée
Retour lundi 21 mai en soirée.

8 participants
Voyage en minibus
Couchage en gîte : www.gites-spa-lacachette.com
Participation : 150€ (inscriptions sur Helloasso)
Soyez sûr d’être disponible au moment de vous inscrire, il n’y aura pas de remboursement possible. Un désistement compromet fortement l’organisation de la sortie !

Cette sortie encadrée par Guillaume Poujois s’adresse aux adultes membres d’Escalad’indoor autonomes en falaise (grimpant en tête et sachant installer une descente de moulinette en « couenne », à l’aise dans le niveau 5c/6a).

Objectif : profiter des conseils d’un professionnel pour progresser en falaise, notamment dans l’engagement et la difficulté.

Matériel de grimpe : l’association fournit les cordes, dégaines, casques, descendeurs et autres longes, le matos perso restant à la maison. Nous prêtons également des baudriers (sur demande).

Restauration : le club s’occupe des petits déjeuners et dîners, à l’exception de ceux du voyage. Prévoyez vos pique-niques des midis.

 

À l’aise en falaise – initiation à Remigny (Bourgogne)

Départ vendredi 15 juin au soir (ou samedi 16 très tôt)
Retour dimanche 17 juin en soirée.

12 participants
Voyage en co-voiturage
Couchage en bivouac aux pieds de la falaise
Participation : 15€ (inscriptions sur Helloasso)
Soyez sûr d’être disponible au moment de vous inscrire, il n’y aura pas de remboursement possible. Un désistement compromet fortement l’organisation de la sortie !

Cette sortie encadrée par le CA s’adresse aux adultes membres d’Escalad’indoor débutants en falaise et grimpant en tête (aucun niveau de difficulté requis).

Objectif : découvrir l’escalade en milieu naturel et progresser vers l’autonomie en falaise équipée. Acquisition d’un bagage technique : sécurité aux pieds des voies, communication au sain du binôme, progression dans la voie et installation d’une moulinette en fin de voie.

Matériel de grimpe : l’association fournit les cordes, dégaines, casques, descendeurs et autres longes, le matos perso restant à la maison. Nous prêtons également des baudriers (sur demande). Avant la sortie, nous nous réunirons à la salle pour répartir le matériel entre les différents groupes de co-voiturage.

Restauration : le club s’occupe des petits déjeuners et du dîner, hors casse-croûte du voyage. Prévoyez vos pique-niques des midis.

 

Ça grimpe à Bleau !

RDV mensuel le dernier weekend de chaque mois, samedi ou dimanche selon l’humeur et la météo.

4 à 5 jours avant chaque sortie, vous recevrez par mail le lien Helloasso (+ lieu et heure du RDV). Bien entendu, si les prévisions météo sont mauvaises en début de semaine, la sortie est annulée ou remplacée par une sortie en salle (Arkose ou Nautile).

Nombre de participants : à voir selon les places en voiture
Déplacement en co-voiturage
Participation : gratuit (inscriptions sur Helloasso)
Soyez sur d’être disponible au moment de vous inscrire, il n’y aura pas de remboursement possible. Un désistement compromet fortement l’organisation de la sortie !

Ces sorties encadrées par le CA s’adressent aux adultes adhérents d’Escalad’indoor, débutants en bloc ou confirmés.
Les débutants seront initiés à la parade et découvriront la finesse des prises de gré fin de Fontainebleau.

Matériel de grimpe : le club dispose d’un crash-pad. Si vous en avez un, prenez-le !

Restauration : prévoyez vos pique-niques.

 

Soirée Téléthon-2017

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Le club a fêté cette fin d’année par une compétition amicale en faveur du Téléthon.
Une peu fébriles du fait de cette première expérience et inquiets du peu d’inscriptions les jours précédents, nous avons eu l’immense joie de voir participer un grand nombre d’adhérents sur-motivés.
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Merci à Gurvann pour avoir apporté le projet et à Maud & Franck pour l’organisation de l’énévement. Merci à Thierry qui a prêté sa voix tout au long de la soirée.escalad-indoor-paris-telethon2017

La demie finale :escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-telethon-paris-2017

La finale :escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-telethon-paris-2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-telethon-paris-2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017escalad-indoor-paris-telethon2017

 

 

photos : Maud & Flo

Au total ce soir-là, nous avons grimpé 2 115m, soit la hauteur du Col du Tourmalet.

L’an prochain on vise le Mont Blanc !

Escalad’Indoor se mobilise pour le Téléthon


Les fêtes de fin d’année approchent, c’est le moment de faire une bonne action !  C’est pourquoi, Escalad’Indoor a décidé d’ouvrir la salle pour le Téléthon, le mercredi 20 décembre. Voici le programme de la soirée !

17h30, ouverture des portes
A partir de 18h, vos amis, voisins, parents… non-adhérents pourront essayer l’escalade pour une séance « découverte » encadrée par un membre du CA*
19h – 21h, une compétition amicale sera ouverte aux adhérents (même avec une licence « loisir ») :
–> 1 catégorie « débutants » en moulinette
–> 1 catégorie « initiés » en tête
21h15, remise des prix. À savoir, pour les 2 catégories :
–> 1er prix : 1 carnet de 10 entrées pour Arkose
–> 2e prix : 1 t-shirt du club + 2 entrées pour Arkose
–> 3e prix : 1 t-shirt du club

Pour pimenter un peu la soirée, nous allons relever un défi. La hauteur de toutes les voies grimpées seront additionnées, quel que soit leur niveau. Le but est d’atteindre le sommet du Mont Blanc, et qui sait, peut-être même de l’Everest !!! Soyez nombreux à relever le défi.

Des lignes resteront disponibles pour la grimpe libre.

Comment participer :

– En vous inscrivant à la compétition ou à la séance « découverte », 3€ en allant sur le site https://www.helloasso.com/associations/escalad-indoor/evenements/telethon-2017 ou le jour-même directement au club (clôture des inscriptions à 18h45)
– En apportant une boisson ou un gâteau « maison » dont chaque part sera vendue au profit du Téléthon, au coin restauration/buvette
– Une urne à dons sera aussi mise à disposition

Venez nombreux et amenez des spectateurs !

* les non-adhérents doivent être accompagnés d’un adhérent

Equipement de la Toussaint

Le club ferme pendant les vacances mais ne chôme pas pour autant. Voici en images un petit aperçu du travail de fourmi opéré par les adhérents en octobre dernier.

escalad-indoor-paris-club-ffme-equipementescalad-indoor-paris-club-ffme-equipementFranck encadre et conseille les nouveaux ouvreurs.

escalad-indoor-paris-club-ffme-equipementJolie voie rouge ouverte à 6 mains, à droite du placard.

escalad-indoor-paris-club-ffme-equipementLe coup de la vis coincée dans un pas de vis, un grand classique des nouveaux panneaux de la SAE. Laurent est ravi ^^

escalad-indoor-paris-club-ffme-equipementMerci à vous d’être venus si nombreux !

Initiation au bloc à Fontainebleau – 7 octobre 2017

C’est la première sortie de l’année 2017-2018. Deux nouveaux adhérents vous font part de leurs impressions : Marie et Lionel.

Lionel :
Cette sortie à Fontainebleau était pour nous tous une découverte sous tous les angles. Tout d’abord, nous avons très vite compris que la grimpe sur du bloc en pleine nature s’appréhendait différemment que le mur en salle que nous avions foulé les premiers mois de la saison. Cette sortie a aussi été l’occasion de découvrir les bénévoles qui ont su mettre une ambiance décontractée et nous prodiguer plein de bons conseils. Une expédition qui était vraiment la bienvenue lorsque l’ont arrive dans un nouveau club.
Malgré les étirements, nous sommes repartis avec des courbatures aux avant-bras, mais nous étions un peu venu pour ça.
Cette petite escapade a donné envie à tous les participants débutants de progresser et de retourner sur le mur d’Escalad’Indoor pour appliquer ce que nous avions appris.

Marie :
Quel bonheur de découvrir les rochers de Fontainebleau par un beau samedi d’automne! Nous sommes revenus ravis, les doigts ankylosés et des coups de soleil sur les joues. En admirant les autres grimpeurs, qui ont l’air de faire partie intégrante de l’écosystème de cette forêt, nous nous sommes rendu compte du chemin qu’il nous restait à parcourir… ça motive!