Cours pour adultes débutants

Pour apprendre les bons gestes dès le départ, nous proposons aux adhérents de suivre les cours pour adultes débutants de Guillaume Poujois (BE).

Il abordera avec vous l’échauffement, les types de prises, les mouvements et les placements sur pan et mur en moulinette.

Les cours seront répartis en deux groupes de 6 personnes, sur 3 ou 4 séances. En raison du nombre de place limité et pour en tirer un réel bénéfice, nous demandons aux participants d’être présents à toutes ces séances.
1er groupe : lundi 20h – 21h
2e groupe : jeudi 19h – 20h

Démarrage des cours : lundi 6 nov. et jeudi 9 nov.

Inscriptions sur Helloasso.

inscriptions-club-escalade-paris

Rendez-vous en janvier pour les inscriptions de mi-année (licences adultes uniquement, grimpeurs autonomes – places limitées).

Inscriptions suivantes :
> mi-juin pour les cours enfants/ados
> septembre pour la pratique libre.

Rentrée 2017

SEPEMBRE 

  • Lundi 04 à 18h30 : ouverture des inscriptions à la salle et accès en « pratique libre » aux anciens membres.
  • Lundi 11 : accès en « pratique libre » aux nouveaux non-débutants, après contrôle et validation de leur niveau d’assurage par un membre du CA.
  • lundi 18 : reprise des cours d’entraînement (enfants/ados)
  • mercredi 20 : reprise de cours enfant et ados.
  • Lundi 25 ou mercredi 27 à 19h00 : séances d’initiation obligatoire pour les grimpeurs débutants ou ceux n’ayant pas les bases requises en matière d’assurage. Ces initiations sont délivrées par des membres du CA ou des anciens du club. Las acquis de cette initiation seront contrôlés et validés à la séance suivante par le CA.
  • 30 septembre : clôture des inscriptions

OCTOBRE

  • lundi 02 et mercredi 04 : vérification des acquis de la séance d’initiation.
  • 1er ou 2e weekend : sortie de rentée à Bleau , ouverte à tous ! et aux nouveaux en particulier 🙂 Plus d’infos prochainement.

Remigny 24/25 juin 2017- par Maud


Nous sommes huit à être arrivés à Remigny dans la nuit du vendredi au samedi. Après une installation expresse, nous avons pu profiter d’un court repos. De bonne heure, quelques grimpeurs matinaux nous ont réveillés.
Nous étions donc prêts pour l’arrivée des derniers participants. Nous nous sommes retrouvés à vingt pour commencer la formation des manips de grimpe en tête en falaise.
La première ascension s’est faite sous la surveillance d’Anne. Ensuite nous nous sommes tous éparpillés sur les différentes voies du site. Beaucoup d’entre nous découvraient l’escalade en falaise et je crois que nous avons tous apprécié quel que soit notre niveau.
Une petite troupe courageuse a profité de la fin de l’après-midi pour se rafraîchir dans un lac situé à quelques kilomètres. Les autres ont préparé le repas ou ont joué au molkky. La soirée s’est déroulée autour d’un grand feu de bois jusque tard dans la nuit.
Dimanche matin, le lever a été difficile pour beaucoup mais nous avons pu profiter du temps qui nous restait pour faire encore quelques voies puis l’heure du retour à Paris à sonné. Nous étions bien fatigués de ce week-end.
Le lundi soir, à Escalad’Indoor, les grimpeurs de Remigny semblaient motivés mais souvent l’énergie manquait.

Maud B.

photos © Maude

Inscriptions saison 2017-2018

Les inscriptions ouvrent lundi 4 septembre 2017 .

Infos et lien de téléchargement : page inscriptions.

Réinscriptions en ligne pendant l’été.

 

Les cours enfants et ados sont complets. Il reste la possibilité d’inscrire les enfants en pratique libre :

  • de 9 à 12 ans sous la responsabilité d’un parent
  • de 13 à 15 ans pour les non-débutants uniquement, avec l’accord du BE
  • de 16 à 17 : possibilité de s’inscrire en débutant, avec l’obligation de suivre la formation d’initiation aux pratiques d’assurage les 25 ou 27 septembre.

Sortie au Nautil

Le club fait une pause pendant les vacances de février? Ce n’est pas une raison pour s’arrêter de grimper !

Une sortie a donc eu lieu le samedi des vacances au Nautil, histoire de prendre de la hauteur par rapport à la salle d’Escalad’indoor. Et oui, les voies là-bas font 18 mètres soit deux fois plus que chez nous !

A 10 heures, nous étions à la salle, prêts à grimper pour la journée ! Le groupe étant composé principalement d’adhérents  ayant commencé l’escalade cette année, ce fut l’occasion pour beaucoup de découvrir d’autres types de voies, parfois très différentes (et bien plus hautes !) que celles que nous connaissons à Escalad’indoor.

Tout le monde a beaucoup progressé en l’espace d’une journée (les courbatures en sont témoins) et à hâte d’y retourner !

 

Oui oui !! On est sérieux à Indoor !

A bientôt pour une nouvelle sortie 🙂

Guillaume

 

Remigny : Un week-end à la hauteur

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Rien de mieux qu’un week-end en falaises pour reprendre l’année. Et oui, le plein air, ça revigore ! Notre groupe de dix a déployé une énergie phénoménale sur et au bord des falaises.

Après une arrivée nocturne le vendredi, nous avons pu jouir du réveil au bord des voies. Voies, qui par ailleurs nous attendaient impatiemment. Leur calcaire était déjà prêt pour nos doigts et nos chaussons. Mais patience ! Il faut d’abord se rappeler les manipulations de base que sont la pose des dégaines, l’assurage dynamique et l’installation d’une moulinette. Maintenant, on peut se lancer ! A nous les deux zones de dalle et de vertical, le secteur de devers et le fameux « U » aux voies longues de 25m. Avec une bonne quarantaine de voies, il y en a quand même pour tous les gouts, de la petite voie rassurante à Vente en Lèvbe (côté 7c) de Walid, en passant par des dalles périlleuses ou des avancées en dièdre. Après un acharnement sur des grattons, des fissures et des boites aux lettres, le sommet des voies laisse une vue panoramique bien méritée.

Le samedi après-midi, le soleil a commencé à taper. Certains ont décidé de faire un peu bronzette, là où d’autres se sont réfugiés dans le dévers et le « U » pour rester à l’ombre. Les choses sérieuses commençaient, nous nous sommes lancés dans de vrais défis avec la Around the rock (environ 6a) ou la fameuse Ti Punch (environ 6c).

La nuit tombée, on profitait d’un peu de fraicheur, ainsi de brochettes et de patates cuites sous les braises. Au bord du feu, on fêtait l’anniversaire de Florent, un des vétérans du club. Vers minuit, après s’être requinqués avec quelques verres, des téméraires se sont équipé de lampes frontales et se lancent à l’assaut des voies.

Le dimanche, après avoir bien tâté la roche, le ciel s’est mis à se couvrir. Ça tombait bien, on s’apprêtait à partir, avec déjà la hâte de revenir.

Franck K.

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