Pour apprendre les bons gestes dès le départ, nous proposons aux adhérents de suivre les cours pour adultes débutants de Guillaume Poujois (BE).
Il abordera avec vous l’échauffement, les types de prises, les mouvements et les placements sur pan et mur en moulinette.
Les cours seront répartis en deux groupes de 6 personnes, sur 3 ou 4 séances. En raison du nombre de place limité et pour en tirer un réel bénéfice, nous demandons aux participants d’être présents à toutes ces séances.
1er groupe : lundi 20h – 21h
2e groupe : jeudi 19h – 20h
Démarrage des cours : lundi 6 nov. et jeudi 9 nov.
Inscriptions sur Helloasso.